教综理论知识记忆方法建

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教师招聘考试的笔试内容通常包括教育学、教育心理学、公共基础知识、教育法律法规等几个方面，这些内容比较多，对于有基础的考生来说相对容易一些，而对于没有基础的考生来说还是比较困难的，因此想要识记这些内容，就需要一些科学合理的记忆方法来帮助考生记忆。

　　我们都知道疲劳记忆不仅不能记住需要记忆的东西，还会造成记忆力下降、记忆混淆等不良影响。有些考生往往感觉这些内容过多、过杂，而且有些内容背过就忘等等。对此，考生们一定要有正确认识，培养良好的记忆复习习惯，在招教考试的复习中做到事半功倍。下面，根据心理学中提高记忆的方法，提出在招教考试复习中可以运用的几大原则：

　　首先，运用重复回顾原则;

　　根据艾宾浩斯遗忘曲线，不断的重复回顾是非常重要的。艾宾浩斯遗忘曲线表明：遗忘进程是不均衡的，在识记的最初遗忘很快，以后逐渐缓慢，到了相当的时间，几乎就不再遗忘了，也就是遗忘的发展是“先快后慢”。所以我们在识记教综知识时，可以运用艾宾浩斯遗忘曲线规律，不断的进行重复回顾。一般在记住某个知识点后，在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，这样在14天后，就会把这个知识点记得很牢。

　　其次，运用首因效应和近因效应;

　　首因效应，是指个体在社会认知过程中，通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用。近因效应是指当人们识记一系列事物时对末尾部分项目的记忆效果优于中间部分项目的现象。而且当前后信息间隔时间越长时，近因效应越明显。因此，当在学习记忆过程中，一般最开始的内容和最末端的内容记的最为牢固，而中间部分就比较模糊。所以，在识记教综知识时，可以把一部分内容分为几个小部分，这样利于快速而牢固的记住所学知识。

　　最后，运用联想的方法;

　　左脑和普通记忆有关，右脑则和生动记忆有关，所以应该好好利用右脑，在记忆时发挥想象力，可以使用编故事的方法。比如在识记气质类型时，可以编这样一个小故事：李逵、孙悟空、唐僧和林黛玉四个人一起去看电影，结果迟到了，不让进去。四个人表现各不相同，李逵很暴躁，冲上去就开始吵架，属于胆汁质;孙悟空就说，那我等中场休息再进去，属于多血质;唐僧转身就离开了，属于粘液质;而林黛玉则当然就开始呜呜的哭，属于抑郁质。通过这个小故事，就可以轻松记住这四种其中类型。

（编辑：鄂州华图）